初伏也叫头伏。这两天入伏了，跟大家分享一下“伏”的由来:伏天，俗称大伏天，又称三伏天，即初伏，中伏，末伏。“伏”是怎样来的呢？
原来在旧历法上，使用天干，地支组合（如辛酉，壬戌……）来记载年，月，日的顺序。天干就是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸10个，地支就是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥12个。
规定每年按夏至后排名较好个庚日为初伏，如夏至逢“甲”，从“甲”开始排名较好天为排名较好个庚日，每个庚日相隔十天，排名较好个庚日为中伏，立秋后的日期也各不相同。
中伏还要看交伏的早晚，十天二十天不一定，如1983年6月22日交夏至，夏至后排名较好个庚日是7月16日，农历5月26日，为初伏，7月26日为中伏，8月15日为末伏。三伏天是一年中较好炎热的日子，也就是阴气潜伏，阳气较好盛的时期，大家要注意降温防暑喔！
初伏，按中国的日历法来说，这是真正暑天的开始。
初伏固定为10天, 初伏从夏至日后排名较好个庚日始称入伏。夏至后的排名较好个庚日,是三伏中头伏的排名较好天，通常也指从夏至后的排名较好个庚日起至排名较好个庚日前日子的一段时间。也叫头伏。
初伏的别称：头伏。